Começando pelo fim! No final das nossas sessões, posso dizer que a Mafalda me ajudou a clarear e a iluminar o meu espírito. A Mafalda, com a sua escuta ativa, sem julgamento e capacidade em trazer ao de cima o que realmente interessa, fez perguntas poderosas que me levaram a obter respostas “WOW, sabia disso mas ainda não tinha sentido o clique”. E, é exactamente o que se quer de um processo de coaching. A descoberta dos meus valores, da raíz da minha tomada de decisões e da minha missão só foram possíveis porque acreditei, desde o primeiro dia que conheci a Mafalda, que ela era a pessoa certa para esta viagem.  O meu OBRIGADA pela companhia nas reflexões!

Cara Mafalda,
Agradeço o excelente trabalho realizado no processo de coaching do meu colega. Desde o início do processo foram visíveis grandes mudanças em termos de comunicação, disponibilidade e atitude positiva. Essas mudanças tiveram um impacto altamente positivo na organização e na equipa – OBRIGADO! Penso que está na altura de escrever o livro “Veja em Si o Melhor Homem do Mundo”.

O coaching ensinou-me a traçar objetivos e a fazer as etapas uma a uma de forma consistente e organizada. Todas as semanas consegui ter ações novas e vi resultados em todo o meu trabalho, requer agora consistência. O coaching ensinou-me que a confiança deve ser trabalhada e cultivada interiormente. Algumas características que pensava não as possuir, como assertividade, ambição, visão e até motivação, afinal é tudo uma questão de ser motivada e desafiada no sentido correto, e foi aqui que o coaching veio igualmente ajudar. A Mafalda foi sempre muito profissional e empenhada, adaptando todo o processo às minhas necessidades e lutando ao meu lado pelos meus objetivos. Recomendo sem duvida um processo de coaching, porque por vezes é necessário termos ao nosso lado alguém que nos motive, e que nos oiça. Aprecio muito a escuta ativa por parte da Mafalda, que demonstra muito conhecimento, pois, em muitas sessões, eu apenas precisei de ser ouvida. Agradeço à Mafalda toda a sua generosidade, e o amor que coloca no seu trabalho. Estou-lhe muito grata por toda a força e confiança que me transmitiu.

O processo de coaching que eu tive a oportunidade de fazer com a Doutora Mafalda Almeida foi uma das experiências mais enriquecedoras da minha vida! A forma como eu via o mundo e me via a mim mesma era outra. Eu era outra Inês! E todos percebiam isso…Mais confiante, mais ativa, mais assertiva, mais determinada, mais conhecedora de mim mesma, sem tanto medo de falhar e com mais vontade de me afirmar a muitos níveis. Fazendo os “trabalhos de casa” fui criando o hábito do estudo. Era tudo o que eu precisava para me dedicar ao grande sonho da minha vida: ser juíza! No início lutamos contra o bichinho da procrastinação, da mudança de hábitos, da saída da minha zona de conforto. Agora sim, eu lutava diariamente para alcançar meu sonho! Depois foi só continuar a fazer um excelente trabalho e aperfeiçoar algumas crenças limitantes que por vezes me bloqueavam, mas sempre com o suporte indispensável da Coach.

O Programa de Coaching que frequentei nos últimos 6 meses permitiu-me definir com clareza e foco prioridades tais como a flexibilidade nas minhas relações pessoais e profissionais, criatividade (pintar), amor, compromisso, influencia, melhoria na comunicação, organização e eficiência. Foi um ponto de mudança com enormes benefícios pessoais tais como melhoria na gestão de tempo e prioridades que aumentaram as minhas satisfações pessoais e despertou concentração no ponto chave da minha existência: LIBERDADE.